事例2：为有精神疾病的亲人焦虑

　　陈先生的妻子曾经被诊断为精神分裂症，长期来一直服药并定期看医生。有句老话叫“菜花黄，疯子忙”，可是妻子还没什么异常情绪表现，陈先生倒先紧张焦虑起来。整天疑神疑鬼，担心妻子旧病复发，可是陈先生又不敢直接问妻子有什么异常感觉，怕引起她的不满反而容易成为发病诱因。这也不是那也不对，陈先生陷入了烦躁、失眠、早醒的困境。

　　专家建议：林紫心理咨询机构负责人、资深心理咨询师林紫表示，陈先生需要做的不是徒劳无功的担心和猜测，而应该采取一些措施保证妻子的健康，也让自己放心。