夏天肌肤需要排毒

　　角质层以28天为一个代谢周期，不断更新。但随着年龄增长，角质层代谢速度会变慢，形成老化角质堆积。此时肌肤开始失去光泽，变得粗糙黯沉，连保养品的吸收都会大打折扣。想让肌肤重拾光滑细致，去除老废角质就是首要的工作。

　　解毒：去角质，助美白

　　选择去角质产品要尽显温和，以含果酸、a 酸、水杨酸的产品效果最佳，天然酵素例如木瓜酵素、凤梨酵素等也是很好的成分。磨砂去角质产品则以颗粒较细较圆润者为好！

　　注意！使用去角质产品切勿重复，若已使用磨砂型去角质产品，就不能再使用含果酸、水杨酸的产品，以免过度去角质伤害肌肤。

　　肌肤毒素2 ：黑色素

　　适量的黑色素细胞可以帮助肌肤抵挡紫外线的伤害，但若是黑色素细胞分泌旺盛，周围的细胞接受过量的黑色素，日积月累之下就会形成斑点。

　　解毒：做防晒，不怕斑！

　　除了确实做好防晒工作，隔离紫外线外，可使用含美白作用成分的保养品预防色斑生成。

　　注意！美白产品虽然是用来预防、淡化色斑的，但是可不能用了美白产品就肆无忌惮地晒太阳哟！

　　肌肤毒素3 ：自由基

　　紫外线、压力等因素会促进自由基产生，自由基会刺激黑色素细胞分泌，也是造成肤色黯沉、色斑的原因之一。

　　解毒：挑选成分，帮助肌肤解毒！

　　想要有效地对抗自由基，平时还要多摄取马铃薯、柑橘、花椰菜、牛奶、鱼、小麦、樱桃、草莓、绿茶等天然抗氧化食物。